Форум » Экология Души и сознания » Голодание » Ответить
Голодание
Nell: Что такое голод! И чем он отличается от аппетита? Что такое голодание, зачем оно нужно и нужно ли вообще? Может, у кого-то уже есть опыт голодания? Поделитесь, возможно это кому-то нужно.
Ответов - 71, стр:
1 2 All
mikhail_fr: Давно уже, в молодости, голодал один день в неделю (то есть - постился....). Как и все подобные упражнения, это может быть полезно только с том случае, когда глубоко убежден в их полезности, и когда есть непреодолимое желание это делать.
Nell: mikhail_fr пишет: голодал один день в неделю (то есть - постился....). mikhail_fr , постился или голодал - это разные вещи. Один раз в неделю еще бывают разгрузочные дни.
сытый: Голодные летчики летают над Псковом 13.02.2012 - ПЛН, Псков «Абсолютно убежден в том,что такая ситуация прямым образом влияет на безопасность полетов, поскольку голодные летчики, изыскивающие любые возможности заработка на стороне, не могут нормально выполнять свои обязанности в полете», - отметил А.Иванов. Полностью здесь: http://pln-pskov.ru/society/107560.html Блин,не понимают, это ж так полезно голодать, губернатору жалуются!!!
mikhail_fr: Nell В православной традиции есть 4 поста в году, от 2х до 7ми недель длительности. Каждый волен поставить себе посильно "жесткость " поста. Иногда это может быть не голодание, но просто состояние крайнего физического истощения. Всё зависит от духовной составляющей, как я уже писал выше. Просто голодать ради того чтобы голодать - для меня лишено смысла. Может быть для кого-то это имеет смысл ! Не спорю !
Ветер: Вот это очень интересно. Но, я все-таки разделил бы понятия "голодание" и "пост". Пост - это, сильно упрощенно говоря, подражание страданиям (испытаниям) Иисуса. Голодание же может иметь множество значений и смыслов. Один из них самый глупый и традиционный – дань моде и борьба с избыточным весом, как правило, приводит к различным заболеваниям вплоть до анорексии и психических расстройств. Другое дело осознанный выбор здорового образа жизни и правильного питания… голод используется как Дни очищения. Голодание может быть однодневным, так и многодневным. Третий вариант – параедение, т.е. отказ от привычных методов получения жизненной энергии через потребление белков, жиров и углеводов… например, солцеедение… http://www.vegaport.com.ua/node/1648 Отказ от пищи может быть частичным. Например, отказ от поедания мяса, рыбы, молочных продуктов… отказ от термообработанной пищи и т.д. Успех любого мероприятия зависит от осознанности и духовной составляющей процесса… физиология вторична…
ogranschik: Павел,а ты не пробовал(предлагаю на ты)взять в руки гантели и серьёзно с ними позаниматься.Подчёркиваю-серьёзно. Минимум год,три -четыре раза в неделю, по два часа. И тогда весь накопившейся жир должен превратиться в мышцы,что и отличает мужчину от женщины...И полученную физическую форму,а также соответствующее телосложение,стабилизировать и поддерживать всю оставшуюся жизнь... Уверен,в этом случае вопрос о похудении исчезнет как таковой...
Nell: ogranschik , я думаю, что при голодании вопрос похудения вторичен. При голодании вес, конечно, уходит. Но при возвращении в обычный режим питания он возвращается и очень даже быстро. Голодание решает проблему очищения организма . и приводит в порядок психику. Голоданием лечат,например, шизофрению.
ogranschik: Nell пишет: ogranschik , я думаю, что при голодании вопрос похудения вторичен. Я про гантели пишу,уважаемая Nell,про гантели... Про серьёзную физическую нагрузку на протяжении года,как минимум. И если человек попробует это делать,то никакое голодание ему не надо в принципе. Наоборот,аппетит нагуляет...Но это не скажется на фигуре... Nell пишет: Голоданием лечат,например, шизофрению. Это не гуманный способ. Я бы применил эл.ток...Говорят,что индивид вылечивается после трёх прикосновений контактов...А главное-быстро и без потерь веса..
Nell: ogranschik , эта тема про голодание и о том, для чего оно нужно.
ogranschik: Nell пишет: ogranschik , эта тема про голодание и о том, для чего оно нужно. Вы правы.Я спутал с темой:"сопутствующее",типа "разное"...Бывает-с... p.s. Но если взять в руки гантель,то голодание не нужно в принципе,кстати. Не считайте эту реплику как бы в догонку...
Nell: ogranschik , Вы правы, это две параллельные темы. Помню, на голоде мы усиленно чем-то там тренировались. Но про "гантели" можно открыть другую тему
Ветер: ogranschik, я серьезно занимаюсь физкультурой. Минимум два часа физических нагрузок и час бассейна каждый день... я в отличной физической форме... мой вес 109 кг... Я не голодаю, а лишь частично отказался от некоторых продуктов... иногда ограничиваю их количество... Разговор не обо мне, а о голодании, его формах и целях, которые ставят перед собой люди, прибегая к этому образу жизни... Будьте мужчиной... По теме есть что?
Nell: Я пока расскажу о том, что у нас есть опыт голодания в течение 42 дней + 42 дня выход из голода. Что это дало? очищение организма, избавление от неизлечимых заболеваний (продление жизни для онкобольных)( не у нас) приведение в норму всех систем и функций организма понимание, что еда - это далеко не главное в жизни познание своих возможностей и возможностей своего организма. как следствие - повышение иммунитета и отсутствие заболеваний в дальнейшем. Ну и много еще чего!))):
Ветер: Я пока не готов, но надеюсь, что и этот опыт со временем станет мне известен не на словах, а из личных ощущений и осознания... Пока в качестве тренировки собираюсь подвергнуть свой организм другому испытанию - Великому посту. На самом деле посты и их духовное обоснование придумано не христианами, а за долго до них... у древних славян они практиковались так же... у многих народов подобные практики известны издревле… продолжительность, периодичность и т.д… для себя немного ужесточаю канон т.к. считаю питание по нему слишком уж сытным…
Даринка: Nell пишет: продление жизни для онкобольных
Nell: Ветер , я вот тоже не понимаю, почему большинство священнослужителей такие тучные? Они ведь все посты соблюдают, да еще и в перерывах по 2 дня в неделю должны поститься. Я думаю, это связано с тем, что после длительных постов наступает психологическая и физиологическая компенсация. И как результат - совершенно неконтролируемый набор веса. Такой компенсации нет у вегетарианцев.Там круглый год- пост. Хотя, как показала практика, вегетарианство тоже не панацея
Ветер: Nell пишет: вегетарианство тоже не панацея А есть ли она вообще эта пресловутая панацея?
Nell: Ветер , ты прав, ничего постоянного и 100%-го не существует. Все время приходится искать новое, поскольку жизнь ставит новые задачи. И законсервировать свой организм раз и навсегда не получится. Но свою любимую"тушку" приходится все время поддерживать. И каждый раз это будут какие-то новые методы. В 40 лет и даже в 45 проблем со здоровьем особо может и не быть. Но посмотрите, что делается в поликлиниках и больницах? Откуда все эти проблемы взялись у людей, которые гордились всю жизнь тем, что питались , ни в чем себе не отказывая и особо не задумываясь над этим? И вообще, у меня все, как у людей. В коллективном бессознательном заложен стереотип : в старости все болеют, все сидят в очереди ко врачам, и я буду сидеть. Именно поэтому я поднимаю здесь эту тему с надеждой на то, что все вместе мы сможем найти пути, как избежать или разрушить этот стереотип.
ogranschik: Ветер пишет: А есть ли она вообще эта пресловутая панацея Движение! Не даром говорят,что движение-это жизнь! И всегда обуваться стоя,а не сидя.Особенно,если обувь со шнурками. Завязывать их нужно стоя,согнувшись. А для этого несколько раз в день проделывать простое упражнение: Достать пол ладошками,не сгибая при этом колени. Делать хотя бы утром по несколько раз.А лучше на протяжении дня, по несколько раз.
ogranschik: Nell пишет: Именно поэтому я поднимаю здесь эту тему с надеждой на то, что все вместе мы сможем найти пути, как избежать или разрушить этот стереотип А зачем искать,если он найден интересными людьми.Например,шаманом... Тем более и ветка отдельная есть про него.Но народ ,увы,проявляет леность,невнимательность и не замечает многого полезного вокруг для него...
Nell: ogranschik пишет: А зачем искать,если он найден интересными людьми.Например,шаманом... Да у Шамана подсказок много. Причем каждый раз читаешь и открываешь что-то новое. Но он тоже все время меняет свои практики. В этом и есть развитие.
Свои тараканы: Путь к сердцу вегетарианца усеян шелухой, кожурой и огрызками.
Шило: Из всех путей, ведущих к желудку мужчины, самый короткий лежит через рот.
патриотка: Nell пишет: Они ведь все посты соблюдают А Вы уверены, что они их соблюдают? Я, например, не уверена.
Ветер: Тогда зачем они прикидываются священнослужителями? Лучше быть, чем казаться...
Тогда зачем: Ветер все совсем пропало?)
Nell: Ветер, они не прикидываются. Они такие, какие есть. У многих из них , не доживших еще и до 30 лет, заболеваний выше крыши. И ожирение еще не самое главное. Но это их дело. Это их разговор с Богом. А у нас свой
Ветер: Сейчас изучаю теологический труд "Добротолюбие", где собраны наставления святых отцов Христианской Церкви. Всё очень интересно и позновательно, если видеть и учитывать ошибки перевода и угодное церковной администрации редактирование… Все святые перед обретением Божественных дарований (талантов) прошли через процедуру не только поста, но и длительного голодания. Они смогли подчинить плоть своему Сознанию... Никто из них ни при каких обстоятельствах не употреблял алкоголь...
Nell: Ветер пишет: Все святые перед обретением Божественных дарований (талантов) прошли через процедуру не только поста, но и длительного голодания. Это их путь, который душа выбрала в этом воплощении. Они получали и получают свой опыт. У каждого человека могут быть свои цели голодания . Когда тело не обременено перевариванием материальной пищи, то открываются новые каналы для пищи духовной. В одном месте убыло - в другом прибавилось. В настоящее время уже пришло понимание того, что все тела имеют одинаково важное значение для человека, как физическое , так и все тонкие тела. Раньше считалось, что физическое тело грешно и плоть необходимо укрощать путем строжайших постов , голодания и молитв. И тут встает интересный вопрос: можно ли очистить физическое тело через очищение полевых структур? Т.е. обратный порядок? Насколько это реально?
raj-al: http://www.youtube.com/watch?v=ooAoIODP-MA Хороший пример, который решает всё! Я пробовал - но , наверное , не в этой жизни.
mikhail_fr: Ага ! Прахладу очень прохладно, поэтому он сидит в вязанной шапке под одеялом !
худенький: Умиравший от лишнего веса Стриженов сумел похудеть на 30 кг! http://beta.novoteka.ru/yophotos2/16122011006.jpg Фото © ИТАР-ТАСС Еще не так давно вся бульварная пресса,затаив дыхание,следила за судьбой актера Александра Стриженова. Со здоровьем у него была настоящая беда. Каким-то образом он умудрился набрать столько лишнего веса, что цифра на весах ужасала даже его близких: 140 килограммов! Врачи уже давали самые страшные прогнозы. Тут и сахарный диабет, и возможность инфаркта. Самые суровые медики предупреждали: если Александр срочно не возьмет себя в руки,он просто умрет. Ибо лишний вес - не повод для смеха бессердечных людей,а серьезная угроза здоровью. Жена Стриженова пыталась взять ситуацию в свои руки. Она стала уговаривать мужа обратиться к врачу-диетологу, который составил бы диету и, возможно, прописал бы какие-то таблетки. Но Стриженов внезапно объявил, что хочет сбросить вес самостоятельно. Подтолкнули его к этому не угрозы врачей,а желание сняться в кино с немецкой звездой Тилем Швайгером. Режиссеры обещали пригласить Стриженова в Голливуд, если он похудеет. И вот чудесный результат - актер потерял тридцать килограммов, выглядит гораздо лучше и не собирается останавливаться.Он до сих пор придерживается диеты и занимается плаваньем. ©
группа№8: Здравствуйте! Да простят меня форумчане , ссылка в посте 956 полный бред! Не может человек не есть всю жизнь! С кем поспорим??? В 1974 году , отстаивая свою позицию,я голодал 29 дней. Скажу честно- получил, что хотел, но не это главное. Ощущения после голодовки идеальное. Самочувствие прекрасное.Только из за не правильного выхода заработал себе кучу проблем с пищеварением, которые не отпускают до сих пор.Почти 38 лет. За других порадусь с удовольствием!
raj-al: Таких людей вокруг нас более 30 000. Посмотрите в видео "В контакте" - " Жизнь без еды". Можете даже встретиться с ними. Для примера видео: http://rutube.ru/tracks/1851869.html
Nell: группа№8 пишет: Только из за не правильного выхода заработал себе кучу проблем с пищеварением, группа№8, могу предположить, что в 1974 году еще не было достаточной информации о том, что надо и что не надо делать при голодании. Существуют разные виды голоданий: на сухую, на дистиллированной воде, на отварах с медом. Есть каскадный способ голодания 10 дней голод - 10 выход, и так 3 цикла. Но по нашему опыту само голодание как раз не очень сложно. Удержаться от соблазнов легко. И есть-то особо не хочется, если, конечно, никто рядом не жарит целый день шашлыки. А вот выход по продолжительности должен быть не менее , чем само голодание. Здесь существуют разные методики, но самый главный принцип "Не навреди!" Потому что и на выходе организм продолжает интенсивно очищаться. И еще не менее важно питание после выхода. Т.е когда после такого подвига ради себя любимых возвращаются в прежний режим питания, который уже привел к плачевному результату, все проблемы возвращаются и очень быстро. Поэтому голодать с целью почиститься можно, но это не решит проблему в целом. И выход здесь, как мне видится, только один - изменение философии питания.
Nell: А проблемы с пищеварением решаются легко... При переходе на сыроедение. Сама не верила...
группа№8: Здравствуйте! Я понимаю, что человек не ест совсем ничего, или все-таки что-то ест?????????????
Nell: группа№8 , если Вы имеете ввиду прано-солнце-едов, то они не едят ничего и даже не пьют В организме там протекают совсем другие процессы. Влагу, например, их организм получает из воздуха и все необходимые вещества синтезирует сам. Но тут еще один момент: они, как правило, подключены к тому или иному вероучению и являются адептами этих вероучений. Что значительно облегчает задачу.... З.Баранова, например, ничего не есть уже много лет. Но подходила к этому достаточно долго.
raj-al: В этой книге доходчиво рассказано, как к этому подходят; http://www.koob.ru/verdin_yoahim/bez_edy . но автор говорит, что это не для всех. Только для очень продвинутых! Давайте продвигаться! http://www.klex.ru/4wt
Nell: raj-al ,спасибо за ссылку. Интересно
полная версия страницы