Форум » Экология Души и сознания » Доктор медицинских наук Пауло Убиратан опровергает постулаты » Ответить
Доктор медицинских наук Пауло Убиратан опровергает постулаты
pauloubiratan: Если бы постоянная ходьба была полезна,почтальоны были бы бессмертны Доктор медицинских наук Пауло Убиратан в интервью бразильскому телеканалу опровергает считавшиеся ранее незыблемыми постулаты, касающиеся здорового образа жизни. Он работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением. Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь,правда ли это? Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений.Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно,что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту. В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи? О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу. В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя? О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них бульшую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно. В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений? О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке. В: Жареное вредно? О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища? В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес? О: Абсолютно никак.Единственное,к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула. В: Шоколад наносит вред? О: Это какао.Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!.. В: Что Вы можете ещё посоветовать? О: Если бы постоянная ходьба была полезна,почтальоны были бы бессмертны.Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают,однако живут 450 лет. http://www.vabakane.ru/blog/19-zd/38-pauloubiratan
Ответов - 2
маэстро: Довольно сомнительные советы. Все полезно в меру. pauloubiratan пишет: будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Автомобилисты знают, что автомобиль и в гараже ржавеет, так пусть выполняет свое предназначение - получение удовольствия от езды (иногда на повышенной скорости). pauloubiratan пишет: Желаете есть злаковые? Кушайте курицу. Или тяпните водочки пшеничной! pauloubiratan пишет: Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление Как сейчас производится пиво, лучше не говорить. Такое пиво желательно не пить вообще. pauloubiratan пишет: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес? О: Абсолютно никак.Единственное,к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула. Если человек всю жизнь занимался физическим трудом и был в форме, то прекращение физических упражнений приведет к отвисшему животу и резкому набору веса. Если ведешь сидячий образ жизни, то трудно и по леснице будет подняться. Значительно приятней иметь упругое, физически развитое тело, нежели таскать на себе постоянно рюкзак спереди килограмм на двадцать. В конце концов физические упражнения порой просто приятны. pauloubiratan пишет: Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!.. Это путь от человека к свинье. pauloubiratan пишет: Если бы постоянная ходьба была полезна,почтальоны были бы бессмертны. Почтальоны ходят по необходимости и устают сверхмеры. Если бы они ходили только в удовольствие, а находившись сидели дома, то жили бы дольше
Ветер: Посмотрите внимательно на этого "советчика"... На его лице огромное количество симптомов серъезных заболеваний, как результат его "методик" здоровых питания и образа жизни... Могу представить, что покажет глубокое исследование его организма... Всем спасбо! Будьте здоровы!
полная версия страницы