Форум » Домоводство » Мультивитаминные коктейли » Ответить
Мультивитаминные коктейли
Ветер: Для восстановления сил: 1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня. От простуды: 1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина. Для снижения веса: 1/2 розового грейпфрута, 2 яблока, если вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи Для очищения крови: 3 сладких яблока, 8 ягод клубники. Сок замечательного цвета и приятный на вкус. Чтобы улучшить цвет лица: 8 ягод клубники, 2 веточки зеленого или черного винограда. Очень полезен для здоровья: 1 хурма, 1 кружочек порезанного ананаса, 1 груша. Для поддержания иммунной системы: 3 морковки, 1 пучок сельдерея, 1 яблоко, 1/2 свеклы с листьями, листья проросшей пшеницы, небольшой пучок петрушки. Для укрепления нервной системы: 1/2 помидора, 100 грамм капусты, 2 пучка сельдерея. Для улучшения состояния кожи: 6 шт. моркови, 1/2 зеленого перца, особенно рекомендуется подросткам. Для обогащения крови железом: 5 шт. моркови, 6 листьев шпината, 4 листа салата, 1/4 репы, 4 веточки петрушки. Для выведения токсинов: Если Вы употребляете очень много мяса, Вам рекомендуется этот сок: 2-3 шт. моркови, 1/2 огурца, 1/2 свеклы с листьями. Благоприятное воздействие на желудок: 1/2 помидора, 100 грамм капусты, 2 пучка сельдерея. Для укрепления костей: 5-6 шт. моркови, 4 листочка капусты, 4 веточки петрушки, 1/2 яблока (рекомендуется детям). Для укрепления ногтей: 6 шт. моркови, 1/2 пастернака (от порции моркови). Для улучшения сна: 5 шт. моркови, 2 стебля сельдерея, пучок петрушки. Полезно для вашего здоровья: 6 шт. моркови, 1/2 свеклы с листьями. Напиток для прекрасного самочувствия: Высоко энергетический сок: 6 шт. моркови, 1/2 свеклы с листьями, 3 пучка петрушки. Для снятия усталости глаз: 6 шт. моркови, 1/4 качана капусты (снимает покраснения глаз). При дискомфорте в желудке: 120 гр. фенхеля, 30 гр. свеклы с листьями, 2 яблока. Полезно для Вашего здоровья: 1 кружочек нарезанного картофеля, 5 шт. морковки, 1 яблоко, пучок петрушки. Сок дает потрясающие результаты: 5 шт. моркови, 1 яблоко, пучок петрушки. Напиток для Вашего внешнего вида: Высоко энергетический сок: 6 шт. моркови, 1/2 свеклы с листьями, 3 пучка петрушки. Чтобы очистить легкие от токсинов: 5 шт. моркови, 4 веточки петрушки, 1/4 картофеля от полной порции продуктов, 4 веточки водяного кресс-салата. Для укрепления иммунной системы: 6 шт. моркови, 2 стебля сельдерея, пучок петрушки, две головки чеснока, рекомендуется как противовирусное средство. Для укрепления ногтей: 1 маленький огурец, 4 шт. моркови, 3 листа капусты, 1/4 всей порции зеленого перца. Придает коже гладкий вид: 5 шт. моркови, 1 яблоко, имбирь. Для улучшения работы поджелудочной железы: 4 шт. моркови, 1 яблоко, 4-5 листочков салата, 60 гр. брюссельской капусты. Для поднятия энергетического тонуса: 6 шт. моркови, 5 веточек петрушки (особенно для мальчиков). Успокаивающий нервную систему: 2 кружочка ананаса, 2 стебля сельдерея. Один из лучших соков для здоровья: 5 шт. моркови, 1 яблоко, 1/4 от всей порции — свеклы с листьями. Противопростудное средство: 5 шт. моркови, 1 яблоко, имбирь. Для очищения кожи: 6 шт. моркови, 3 шт. зеленых перца, немного капусты, шпинат, листья репы. Для восстановления организма: 2 кружочка ананаса, 3 редиски и одуванчик (особенно полезен после зимнего сезона) Бульте счастливы и здоровы!
Ответов - 11
Nell: Это интересные рецепты, только есть коктейли, когда все смешивается в блендере вместе с мякотью, а есть соки без мякоти, которые получают через соковыжималку и там тоже все смешивается. Так что это?
Ветер: Это ни первое и ни второе... Это фреш!
Nell: Фреш- в переводе означает свежий ,т.е. свежеприготовленный из сырого продукта. Таким образом фреш может быть каким угодно. Ветер пишет: Для восстановления организма: 2 кружочка ананаса, 3 редиски и одуванчик (особенно полезен после зимнего сезона) Что с одуванчиком делать? Зажевать в свежем виде? А может, на терке потереть?
Ветер: При желании Вы можете поступить в соответствии с любой из предложенных Вами парадигм... Но, есть более простые и рациональные решения.
Ветер: Для восстановления тонуса организма: 1 апельсин, 1/2 грейпфрута, 2 стебля сильдерея. Я люблю выпивыть такой фреш после физических нагрузок. Очень здорово освежает и бодрит!
Nell: Ветер пишет: Но, есть более простые и рациональные решения. Так я и хочу это услышать. Про простые и рациональные В смысле с одуванчиком...
Ветер: Что именно Вы хотите услышать? Куда уже проще? Берете ингредиенты: - 2 кружочка ананаса (Анана́с (лат. Ananas) — род травянистых растений семейства Бромелиевые (Bromeliaceae), происходят из тропической Америки. Один из видов — Ананас крупнохохолковый (Ananas comosus) — является важной плодовой культурой, широко возделывается в тропических странах по всему миру. - 3 редиски Реди́с — однолетние или двулетние растения из рода Редька семейства Капустные. Редис с точки зрения классификации — группа разновидностей вида Редька посевная (Raphanus sativus). - одуванчик Одува́нчик (лат. Taráxacum) — род многолетних травянистых растений семейства Астровые (Asteraceae). и в соковыжималку. Полученный результат (фреш) принимаете с помощью рта внутрь. Рот (os, stoma) — отверстие, служащее для принятия пищевых веществ. С помощью органов пищеварения всасываете все полезные вещества в кровь. Пищеварительная система человека (лат. systema digestorium) осуществляет переваривание пищи путём её физической и химической обработки, всасывание продуктов расщепления через слизистую оболочку в кровь и лимфу и выведение не переработанных остатков. Nell, как выводить непеработанные остатки рассказать подробнее или с этой частью Вы справитесь самостоятельно? P.S. Для добавления в фреш используйте молодые листочки одуванчика, они практически лишены горечи. Будьте счастливы и здоровы!
Nell: Ветер пишет: Для добавления в фреш используйте молодые листочки одуванчика, они практически лишены горечи. Ты рассказал подробно и красочно, а главное с большими эмоциями обо всем, о чем я не спрашивала. Особенно впечатлила пасть бегемота... Но главное в том, что все наши бытовые соковыжималки не могут прокрутить ни листики одуванчика, ни ботву свеклы, ни пучок петрушки. Также нельзя выжать сок из мягких фруктов и ягод таких, как клубника или малина. И кто хоть немного занимался соками, об этом знает. Для бытовых соковыжималок нужны более-менее твердые продукты. С листиками одуванчиков всегда будет напряженка. И рецепты с такими ингредиентами вызывают у меня скепсис. Так что будь счастлив и здоров!
Ветер: Светочка, спасибо Вам за добрые пожелания. Обязательно буду. Никаких эмоций... абсолютная атараксия! Хотя... Вы меня действительно немного удивили! Странно, что столь продвинутая особа как Вы не слышала о прессовых (шнековых) соковыжималках... Подобное устройство было еще у моей бабушки в моем детстве и мы с успехом выжимали сок из любых ягод... Можно найти устройства разных ценовых категорий. Но... здоровье ведь дороже всего? Думаю, что скепсис Ваш вызван не представленным рецептом, а собственной идеолатрией (в простонародье "гордыней"). Будьте осторожней, подобные проявления могут привести сознание к его катарсису или, что еще страшнее, амоку... Пейте фреши, саморазвивайтесь и самосовершенствуйтесь!
Nell: Ну вот наконец-то мы докопались до сути: для того, чтобы выжать сок из одуванчика потребуется двухшнековая соковыжималка стоимостью от 22 до 50 тыс. рублей. Если и есть дешевле, то не факт, что они на самом деле что-то отжимают))): Но как тяжело , оказывается, даются такие простые истины: через идеолатрию, катарсис и амок одновременно
Ветер: Да... бывает и так... Но, если истина познана, то метод ее познания и заплаченная цена уже не важны... Во всяком случае для познавшего... Еще немного на тему свежевыжатых соков... есть именно одуванчик... http://angel-juicer.ru/video.html Такая машина с "полным фаршем" будет стоить 72 000 рэ + доставка...
полная версия страницы